元彼を忘れたいけど・・・忘れる方法は?

あいあい

はあ~~~


あいあい

はああ~~~


あいあい

はああああ~~~


先生先生

なによ、もうどんだけため息ついてんのよ!
うっとしいわね


あいあい

だ~ってせんせえ~
ミカが元気なくて、大変なんだよね・・・


先生先生

また~?
あんたの友達、どれだけ恋愛で悩んでんのよ


あいあい

何でだろ?
自分でもわかんないよ~


先生先生

今度は何なのよ?


あいあい

ミカが彼氏と別れたんだけど、忘れられないって毎日泣いてんの
もう、1ヶ月経ってるんだよ
私もどうしたらいいかわからなくて


先生先生

そんなこと?
ほっといたらそのうち忘れるわよ


あいあい

そんなこと言わないで助けてよ~
せんせえ~


先生先生

もう、しょうがないわねえ
わかったわよ
あんたの、そんな顔見てたらこっちまで暗くなるわ


あいあい

やったー、ありがとう先生!


先生先生

とりあえず、ミカさんが元彼のことを忘れられればいいのね
しっかり聞いてあいちゃんがミカさんにアドバイスするのよ


あいあい

バッチリ、まかせといて


先生先生

まず、女性は男性よりも失恋を引きづりにくいんだけど、それでも元彼を忘れられないという人は結構いるのよね
まあ、基本的には時間が忘れさせてくれるんだけど、少しでも早く忘れて次に進みたいよね


あいあい

そうだね


先生先生

別れられない理由はいろいろなんだけど、例えば「理由なく一方的に別れを告げられた」「不本意に自分から別れてしまった」「好きなまま振られた」「自分に悪いところがあった」などあるわね
結局、まだ彼氏のことが好きなんだよね
それだから、忘れられない


あいあい

自分が元彼のことを嫌いになったうえで別れていれば、そんなことになっていないもんね


先生先生

だから、自分が別れることを想像できていないときに別れてしまうと、未練が残って忘れられないということになってしまいがちなのね

元彼を忘れるための期間

あいあい

時間が経てば忘れられるんだろうけど、どのくらい期間が必要なんだろ?


先生先生

これは、人によって違うので正直わからないわね
早い人は1週間くらいで忘れられるだろうし、遅い人は数ヶ月から数年までもあるわ
でも、男性よりも女性のほうが早いと言われているので、案外ちょっとしたきっかけで忘れることができるかもしれないわよ


あいあい

じゃあ、どうすれば早く忘れることができるの?


先生先生

そうね、まず無理やり忘れようとしなくてもいいわ
忘れようとすればするほど、逆に忘れにくくなるからね


あいあい

そうなんだ、無理に忘れなくてもいいんだ


先生先生

そうね、でも少しでも早く忘れたいならいろいろやり方はあるわ

元彼を忘れる方法とは?

あいあい

どんな方法があるの?


先生先生

まずは、元彼との思い出の品を捨てること
捨てることによって、吹っ切れやすくなるの


あいあい

なるほど~


先生先生

次は、元彼と別れたことで得られるメリットを考えるの
例えば、次の出会いがあるとか、元彼と自分は縁が無かったとわかったとか、自分の時間が持てるなど良いことはあるはずよ
この機会に好きなことをはじめるのもいいわね


あいあい

気持ちの持ちようっていうことだよね


先生先生

あとは、その流れで新しい出会いを求めて動いたり、新しいことをはじめてみたり実際に行動に移すこと
新しい恋がはじまれば、もう完全に元彼なんてどうでもよくなるわよ


あいあい

新しい恋かあ~
ミカを合コンに誘って新しい彼氏を作らそうかな

心理学を使った元彼の忘れ方

先生先生

じゃあ、心理学を用いた元彼を忘れる方法を教えるわ


あいあい

心理学って・・・すごいね


先生先生

そんなたいしたもんじゃないわよ
どうするかっていうと、自分と元彼の違いを思いつくだけ挙げていくの
すると、元彼と自分のズレを意識しやすくなるから、すこしずつ冷静になれるの


あいあい

なるほど、それだと無理なく気持ちを落ち着かせることができるね

元彼を忘れるための歌や名言、映画

先生先生

ここでプチ情報よ
元彼を忘れるための歌や名言、映画などをご紹介~


あいあい

え~、そんなものあるの~
いいね、パチパチパチ~


先生先生

じゃあ、まずは歌からね


あいあい

りょーかい!


先生先生

こんな感じ


●BUMP OF CHICKENの「同じドアをくぐれたら」

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●HYの「366日」

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●WANIMAの「ともに」

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あいあい

いいね!


先生先生

じゃあ、次は元彼を忘れるための名言いくわよ~


●スザンヌ・サマーズ

すべての出来事には意味があるわ。

生きていくこととは、その意味を理解すること。


●マージョリー・キナン・ローリングス

女は、人生で一度や二度は、ワルい男を愛してしまうの。

でもだからこそ、イイ男に出会ったとき、感謝する気持ちになれるのよ。


●ドロシー・ディックス

涙で目が洗えるほどたくさん泣いた女は、視野が広くなるの。


●トルストイ

深く愛することのできる者のみが、また大きな苦痛をも味わうことができるのだ。


●アルフレッド・テニスン

恋をして恋を失った方が、一度も恋をしなかったよりマシである


あいあい

う~ん、しみるわ~


先生先生

そうでしょ、あいちゃんも失恋したときには思い出してね


あいあい

やっぱり失恋はイヤ・・・


先生先生

ふふふ・・・
じゃあ、次は元彼を忘れるための映画よ


●ホリデイ

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●エターナル・サンシャイン

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先生先生

どう?
これだけあれば、もう元彼のことは思い出になっちゃうよね
これで、前へ進んじゃおう!


あいあい

これで、ミカもすっきりだね!


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